【シミュレーションゴルフ】

 　GOLFZONの最上位機種を導入しています。

　世界中のコースのリアルなラウンドを楽しめるほか、測定データを確認しながらの効果的な練習が可能です。

ゴルフについての詳細はこちら→" シミュレーションゴルフ "

【ウエイトトレーニング】

　軌道が固定されたスミスマシンと、自由に動かせるオリンピックバーを備えています。

　スクワットやベンチプレスなど、目的や経験に合わせた幅広い筋力トレーニングを行えます。

【フライホイール】

　円盤の回転を利用し、動く速さや力に応じて負荷が変わるトレーニング機器です。
　筋力だけでなく、動きを止める力や切り返す力も鍛えられます。高強度のトレーニングから、ケガからの復帰に向けた段階的な運動まで幅広く活用できます。

【スラブ壁】

　メディシンボールやプライオボールを、力強く投げつけるための壁です。

　高重量の筋力トレーニングと、全身を連動させた素早い動作を組み合わせ、筋力を実際の競技動作につなげます。

【肋木】

　高さを調整できるバーを備え、懸垂やプッシュアップなど、さまざまな自重トレーニングに使用します。
　バーは高い位置・低い位置へ移動でき、必要に応じて取り外すことも可能です。身体を横向きに支える「鯉のぼり」のような高難度の動作など、上半身や体幹を幅広く鍛えます。

【裏庭（芝生）】

　建物の裏には、約15m×10mの芝生スペースがあります。天候や状況に応じて、ゴルフのアプローチや野球のピッチング、サッカーのトレーニングなどを行えます。